Belysning og smarte løsninger for bedre konsentrasjon
Godt og riktig lys påvirker oss på flere måter enn vi tror, også hvor effektivt og konsentrert vi klarer å jobbe. På kontoret er det noen som har tenkt på dette for oss, men hva skjer når vi jobber hjemmefra?
Mange er nok ikke klar over at god belysning påvirker effektiviteten og arbeidsevnen vår. På kontoret er arbeidsplassen tilrettelagt med god belysning og det tekniske utstyret vi trenger.
Naturlig sollys og godt dagslys er ikke en gitt faktor hele året her i Norge. Mange vil merke at både konsentrasjonsevnen og effektiviteten blir litt dårligere når vi er inne i høst- og vinterhalvåret. Les videre for gode tips til å skape gode arbeidsforhold på hjemmekontoret, og ikke minst – hva du skal gjøre med skjøteledningskaos.
Bedre konsentrasjon med hvitt lys
På dagtid har hjernen din behov for mye kaldt lys, eller naturlig dagslys for å prestere på best mulig måte. I kaldt, hvitt lys konsentrerer hjernen seg bedre, og du klarer å fokusere. Om kvelden vil varm, dempet belysning gjøre deg mer avslappet, noe som vil føre til bedre søvnkvalitet.
Human Centric Lightning (HCL) handler om å endre lysintensitet og fargetemperatur for å gjenskape naturlig dagslys gjennom døgnet. Elkonors elektrikere leverer Tunable White med denne teknologien, fra SG Armaturen. For pris og bestilling, kontakt din nærmeste elektriker.
Tips for økt fokus på hjemmekontoret:
- Om du har mulighet, er det mest hensiktsmessig å plassere hjemmekontoret et sted du har naturlig dagslys.
- Plasser skjermen slik at du unngår gjenskinn og motlys, eksempelvis parallelt med vinduet.
- Dersom du ikke har tilgang til dagslys, kan riktig belysning være en god erstatning. Tunable White fra SG Armaturen er et godt alternativ her!
- En god arbeidslampe er nyttig på hjemmekontoret. Plasser lampen slik at du unngår skygger. Er du høyrehendt, plasserer du lampen på venstre side av bordet.
- Uansett lys, vil en dimmer være nyttig på hjemmekontoret. Da justerer du lyset slik at du unngår blending og gjenskinn.
Skjøteledninger kan være brannfeller
For mange er hjemmekontoret utstyrt med datamaskiner, flere skjermer, kanskje en printer, ladere og belysning. Alt dette krever stikkontakter, og hvis du stadig må finne frem nye skjøteledninger, er det kanskje er det på tide å ringe elektrikeren.
- Unngå bruk av skjøteledning på apparater som bruker mye strøm. Overbelastning kan føre til varme i skjøteledningen som kan utløse brann.
- Støv og ledninger i klem kan også være en brannfelle dersom ledningen blir for varm.
- Husk at skjøteledning er til midlertidig og begrenset bruk. Har du en fast plass til hjemmekontoret, anbefaler vi at elektrikeren installerer nok stikkontakter i nærheten av arbeidsområdet ditt.
Skjult kabelkaos
Mange har etablert hjemmekontoret på soverom, gjesterom eller i et hjørne av stua. Det kan fort bli et virvar av kabler og ladere som både samler støv og skaper uorden. Du har sikkert sett integrerte ladere eller kontakter i kjøkkenbenken? Unica System+ er et system som enkelt kan integreres i skrivebordet.
Systemet omfatter blant annet elektriske uttak med innebygd USB-lader og en trådløs mobillader. Kabelslanger, klemmer og gulvmatere er annet utstyr som vil gjøre hjemmekontoret både smart og ryddig.
Lei av kabelkaos på kontoret? Her er systemet som løser det.
Kilder:
Les mer om belysning
Få rett belysning på kjøkkenet
Kjøkkenet er på mange måter hjemmets hjerte, og det er ofte et naturlig samlingspunkt for familien.
Slik bør du belyse baderommet: 5 gode tips
Litt usikker på hvilken belysning du bør ha på badet? Her kommer 5 gode tips til hvordan du får en stemningsfull og praktisk baderomsbelysning.
Strøken belysning på hytte i Setesdal
Vi nordmenn elsker å dra på hytta, det er det ikke noe tvil om. En viktig trivselsfaktor på hytta er god og riktig belysning.